l'Emotiologie l'étude et la pratique de nos émotions C'est une démarche personnelle qui permet de prendre conscience de nos émotions, de nos schémas répétitifs et de nos stratégies. Le corps parle, qui écoute? Nous recevons de nombreux signes qui nous parlent de notre mal être, de nos frustrations et manquements. Qui écoute? Cette méthode propose une écoute du corps et de nos émotions dans une attitude d'ouverture et de compassion. Elle donne des outils pratique comme l'observation, l'imagination pour appprendre à décrypter, décoder les messsages de notre âme et de notre corps. C'est par la prise en conscience de nos pensées, de nos émotions et de nos actes, que nous pouvons intégrer l'enseignement de la responsabilité TOTALE. En chacun de nous habite un enfant! est-ce lui qui gouverne ma vie quand je me sens dépassée, démunie, si fragile... ou est-ce l'adulte en charge! Est-ce mon enfant intérieur, enfant blessée, qui gouverne ma vie quand j'ai des accès de colère, de rage, d'impuissance ou est-ce l'adulte conscient? Notre unique responsabilité est d'être en charge de soi, capable de répondre de nos pensées, nos émotions, nos actes. Sortons de l'automatisme, de l'ordinaire, du rigide ou de l'yper-sensibilité pour recontacter notre potentiel de force et de sensibilité. Tout est oppoortunité de transformation, il suffit de changer son regard sur sa difficulté, sa douleur, son problème. Cessons de nous accabler, cessons de nous plaindre pour devenir créateur d'un "possible". Par la tendresse, la compassion, Ce pouvoir est en nous, chacun en est dépositaire. Cette méthode, l'émotiologie, s'adresse à toute personne désireuse d'améliorer son bien-être, de redéfinir ses objectifs, de trouver un nouveau sens à sa vie,ou de reprendre sa vie en main! Nous sommes des êtres sensibles, redécouvrir notre potentiel d'amour et de compassion nous replace dans notre véritable identité d'humanité! l'Emotiologie, un art de coeur et du savoir aimer! |